再生ノート

手術後と入院中にタバコは吸えるのか？【私の体験談】 最近は喫煙者がどんどん減り、タバコを吸う人にはなかなか生きづらい世の中になってきました。とはいえ、長く吸ってきた人にとっては、急に「今日から完全禁煙ね」と言われるとかなりのストレスになります。 私、えすひろも当時は喫煙者で（今はやめました）、前十字靭帯と半月板の手術で...

前十字靭帯・半月板の手術後にぐるぐる巻かれる膝の包帯にはどんな意味があるのか。固定・圧迫・保護という3つの役割と、実際に入院中に毎日巻き替えて気づいた巻き方のコツを体験談ベースでまとめました。治療方法ではなく、あくまで参考用のお話です。...

前十字靭帯や半月板の手術で入院するとき、現金をたくさん持っていくのは盗難リスクが高くて危険です。退院時の高額な支払いを安全かつスムーズに済ませるために、クレジットカードを持っておくメリットと、入院中の貴重品管理のポイントを体験談を交えて解説します。...

前十字靭帯再建術と半月板手術に実際いくらかかるのか、入院費・自費分・限度額適用認定・高額療養費制度を実体験を元にわかりやすく解説します。9泊10日の費用明細も掲載。...

初めての入院で迷わないためのチェックリスト。前十字靭帯再建術・半月板縫合の実体験から、必携11点＋あると便利10点を厳選解説。費用やネット環境のコツも。...