3度目の手術まで 復帰初戦の後に膝が悪化して手術を決めた話 2026年3月13日 不安と期待が入り混じる、復帰初戦の前夜 どうも、えすひろです。 何度か練習を重ねていくうちに、少しずつシュートの感覚や体の使い方が戻ってきました。20年以上続けていたバスケットボールですから、多少ブランクがあっても、感覚を取り戻すのは比較的早かったのではないかと思います。 最初は「本当にまた動けるのだろうか」という不安... えすひろ
3度目の手術まで 5年ぶりのバスケ復帰で感じたブランク|シュートと膝の不安【体験談】 2026年2月10日 久しぶりにバスケを再開したい。でも、以前のように体が動くのか、練習についていけるのかが気になる。 私も約5年のブランクを経てコートに戻ったとき、そんな不安を感じていました。 バスケを休んでいる間も、ランニングや筋トレは続けていました。 それでも、いざボールを持ってみると、体は動くのに、スリーポイントシュートが届かない。... えすひろ