体験から学んだ知識 前十字靭帯手術の前にリハビリが必要な理由とは|回復を早める重要な準備期間 2025年12月8日 前十字靭帯を損傷したとき、手術前にリハビリを行うのはなぜ必要なのか。筋力低下の防止、可動域の改善、術後の回復スピードへの影響など、体験談を交えながらわかりやすく解説します。... えすひろ