半月板の手術日が決まった日。私が実際に行った準備と心構え

2025年11月29日 2025年11月29日

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半月板の手術日が決まったときにやった準備と気持ちの整理

こんにちは、えすひろです。

前回の受診で半月まわりのトラブルがはっきりして、「もう一度手術をしよう」という話になりました。その続きとして、ここでは手術日が決まるまでの流れと、実際に私が入院前に準備したことを体験ベースでまとめておきます。

血液検査や心電図などの一通りの検査が終わり、数週間後に結果を聞きに行きました。正直なところ「何か引っかかったらどうしよう…」と少し緊張していましたが、検査の数値自体はどれも問題なしとのことでした。前回手術の時も検査したし、考えてみれば当然です。

数値は問題なくても、膝の状態はやはりスポーツ復帰には不安が残るとのことで、あらためて半月まわりの手術をする方向で話が固まりました。

ここからは先生とのスケジュール合わせです。私の場合は会社員なので、

このあたりを全部並べて、現実的な日程を探していきました。

結果として、私は7月1日を手術日、その前日の6月30日を入院日に設定しました。ちょうど夏季休暇と有給休暇を組み合わせれば何とか休めそうだったからです。夏の連休が丸ごと入院で消えるのは正直さみしいですが、「早く動けるようになるための時間」と考えるようにしました。

手術や入院そのものよりも、実務面でいちばん大変だったのは仕事の調整です。私が実際にやったのは、次のようなことでした。

特に、退院直後は歩くことだけでも負担が大きくなりやすいので、私は「移動や荷物運びが多い仕事は他の人にお願いする」「どうしても自分で行く場合は、会場までの移動手段を事前に確認しておく」といった形で対処しました。

次に気になったのがお金のことです。手術や入院が絡むと、どうしても医療費が大きくなりますよね。私の場合は、事前に「限度額適用認定証」を準備しました。

これは、ざっくり言うとひと月の自己負担額に上限をつけられる仕組みで、私は勤務先の健康保険組合に申請して書類を発行してもらいました。申請してから自宅に届くまで多少時間がかかったので、早めに動いておいて良かったと感じています。

仕組みの詳細や適用条件、実際の金額などは加入している保険によって変わるので、具体的な数字はここでは控えますが、「入院が決まった段階で、私はすぐに保険証の裏面や公式サイトをチェックした」という流れだけ覚えておいてもらえれば十分だと思います。

入院の説明を受けたときに、いくつか書類一式を渡されました。

連帯保証人の欄を記入してもらうために実家に顔を出したり、必要事項を家族と確認したりする時間を確保しました。書類は一気に書こうとすると意外と時間がかかるので、数日に分けて少しずつ進めるスタイルにしましたかったのですが、ずぼらな私は分けて少しづつはできずにぎりぎりに書いていました。

持ち物に関しては、前回の入院時にそろえたものがほとんど残っていたので、今回は確認と補充だけで済みました。

もし初めての入院であれば、病院からの案内に載っている「持ち物リスト」をベースに、

こういったものを、自分なりに足していくと過ごしやすくなると思います。

入院の時に必要なものは入院の持ち物リスト21選｜前十字靭帯・半月板手術で役立った物に詳しく書きましたのでこれから準備という方は見てください。

入院までの2週間は、気持ちの面でも忙しい期間でした。仕事の引き継ぎを進めつつ、「ここからしばらくは少し動けなくなるだろうな」と覚悟を固めていく時間でもありました。

振り返ってみると、私は、

あんまりいつもと行動は変わりませんが、ことあるごとに「これからまた手術か…」と覚悟を決めていきました。

次の記事では、いよいよ2度目の入院生活について、どんなスケジュールで過ごしたのかを私の実体験として書いていきます。

この記事を書いた人

前十字靭帯・半月板損傷を3度経験した当事者として、リハビリや復帰のリアルを発信しています。